Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, Müslümanlar için sahur vakti büyük bir önem taşımaktadır. Özellikle İstanbul gibi büyük şehirlerde, sahurda oruç tutacak olanlar için doğru saat dilimini bilmek hayati bir konu haline gelmektedir. 14 Mart 2025 tarihi, birçok kişi için sahura kalkma zamanını belirleyecek olan önemli bir gün olarak tanımlanmakta. Peki, İstanbul’da sahur vakti saat kaçta? İstanbul için sahur saatleri ne zaman sona erecek? Diyanet İşleri Başkanlığı’nın belirlediği imsakiye sayesinde bu soruların yanıtlarını bulmak mümkün. İşte, İstanbul’da sahur vakti ile ilgili bilmeniz gerekenler.

İstanbul'da 14 Mart 2025 Sahur Vakti

14 Mart 2025 tarihinde İstanbul'da sahur vakti, sabah ezanı öncesinde son hazırlıkların yapılması açısından belirleyici olmaktadır. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayınladığı imsakiye programına göre, İstanbul'da sahur için son saat 05:11 olarak belirlenmiştir. Bu saatten sonra yiyecek ve içecek tüketimi oruç tutanlar için sona erecek. Bu nedenle, özellikle kalabalık nüfusu ve yoğun yaşam koşulları ile bilinen İstanbul'da, herkesin bu saati dikkate alarak sahur hazırlıklarını zamanında yapması önemli. Ayrıca, bu tarihte sahur vaktinin sabah ezanı ile birlikte kesin olarak sona erdiğini unutmayın.

İstanbul Sahur Vakti İçin Hazırlık İpuçları

İstanbul’da sahur vakti geldiğinde, birçok kişi hızlı bir şekilde sahur hazırlığına girişir. Ancak, sağlıklı bir sahur geçirmek ve oruç süresince susuzluk hissini minimuma indirmek için bazı temel ipuçlarını dikkate almak gerekir. Öncelikle, sahurda tüketilecek yiyeceklerin besin değeri yüksek olmalıdır. Tam tahıllı ekmekler, yumurta, yoğurt ve sebzeler gibi protein ve lif açısından zengin gıdaların tüketilmesi, uzun süre tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, sahurda bol su içmek de gün boyunca susuz kalmanızı önleyecektir. Kahve veya çay gibi diüretik etkisi olan içeceklerden kaçınmalısınız, çünkü bunlar vücudunuzu susuz bırakabilir.

Son olarak, sahurda aşırı ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak, sindirim sisteminizi zorlamamanıza yardımcı olur ve oruç sırasında rahatsızlık hissi yaşamanızı önler. En verimli sahuru gerçekleştirmek için, sahuru yaparken mutlaka ruhsal ve fiziksel dinginlik sağlanmalıdır. Unutmayın ki Ramazan ayı, sadece bir oruç dönemi değil; aynı zamanda manevi bir arınma ve toplumsal dayanışma dönemidir.

Sonuç olarak, 14 Mart 2025 tarihinde İstanbul'da sahur vakti 05:11’de sona erecek. Bu saati dikkate alarak hazırlanmak, hem sağlık hem de ruhsal açıdan Ramazan ayını en verimli şekilde geçirmenize yardımcı olacaktır. Tüm İslam âleminin Ramazan ayı mübarek olsun!